Un club de petit-déjeuner. Pas un bar, pas une salle de sport.
Un lieu simple, ouvert tous les matins, où l'on prend soin de toi.
Pourquoi le matin ☀️
Parce que commencer la journée en prenant soin de soi peut changer toute la dynamique de la journée.
Un petit-déjeuner équilibré, un moment pour soi, quelques échanges et de bonnes habitudes qui s'installent petit à petit.
On démarre la journée avec une intention positive, de l'énergie et le sentiment d'avoir déjà fait quelque chose pour soi.
Pourquoi en groupe 🤝
Parce qu'il est souvent plus facile de rester régulier quand on se sent entouré, encouragé et soutenu.
Au Club, on retrouve des personnes qui avancent elles aussi vers leurs objectifs. On échange, on partage ses réussites comme ses difficultés et on profite de l'énergie du groupe.
Chacun avance à son rythme, sans jugement, mais jamais sans les autres.
Un moment pour toi, à ton rythme
Le Breakfast Club est ouvert chaque matin pour te permettre d'intégrer facilement ta nouvelle routine à ton quotidien.
Avant le travail, après avoir déposé les enfants ou simplement pour prendre un moment pour toi : tu viens au moment qui te convient.
- Tu prends ton petit-déjeuner
- Tu retrouves tes coachs et les autres membres
- Tu échanges, tu partages, tu poses tes questions
- Tu suis régulièrement ton évolution
- Et surtout, tu profites de l'énergie de la communauté
Tu es pressé·e ? Aucun problème.
Tu peux aussi faire un passage plus rapide les jours où ton emploi du temps est chargé. Mais ici, aucune course contre la montre.
Le Breakfast Club, c'est avant tout un moment pour prendre soin de toi et avancer vers ton objectif, entouré·e.
Tu arrives quand tu veux pendant les horaires d'ouverture, selon ton emploi du temps.
Le club, c'est La Base, version matin.
La Base accompagne des gens à Verdun depuis quatre ans. Le club, c'est le même sérieux, le même suivi — mais autour d'un rituel du matin simple et régulier. Tu bénéficies de toute cette expérience dès ta première visite.
Je réserve mon bilan offert